Kurzy ATAC

Wstęp / Co się u nas studiuje / Hemoroidy

Hemoroidy

Hemoroidy

Hemoroidy   występują w powiększonych żylakach   przy wejściu do odbytu lub bezpośrednio   w odbycie. Rozwija się u ponad 50 procent ludzi, choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy. Najczęściej dokuczają, gdy dochodzi do stanu zapalnego i powiększenia, w takich przypadkach:
- z powodu krwawienia podczas defekacji,
- na swędzenie, ból   i obrzęk odbytu,
- uczucie pełności.

Główną przyczyną hemoroidów jest wysiłek i wysiłek podczas wypróżnień, co powoduje nadmierny ucisk na żyły odbytu. Inne możliwe przyczyny to nadwaga i ciąża. Zaparcia i biegunka mogą również pogorszyć stan ogólny. Długotrwałe siedzenie lub stanie oraz brak błonnika w diecie przyczyniają się do powstawania hemoroidów. Hemoroidy częściej występują u osób starszych, ponieważ mięśnie, które pomagają w tłoczeniu krwi w żyłach, z wiekiem tracą napięcie.

Istnieją dwa rodzaje hemoroidów:

1. Wewnętrzne.
Tworzy się wewnątrz odbytu. Czasami powodują krwawienie   podczas stolca, ale zwykle tak jest   bez objawów.

2. Zewnętrzne.
Otaczają wejście do odbytu. Mogą być bolesne, ale często znikają same.

Wpływ diety na hemoroidy

Ważną profilaktyką zapobiegającą powstawaniu hemoroidów jest regularny ruch, który wzmacnia mięśnie otaczające żyły, a jednocześnie wspomaga prawidłowe ruchy stolca w jelitach.

W diecie należy kontrolować spożycie błonnika, zwłaszcza jego składników rozpuszczalnych. Jest higroskopijny, tj. wchłania większą ilość wody, co powoduje zwiększenie objętości stolca i tym samym jego zmiękczenie.

Wskazane jest również zwiększenie spożycia niektórych przeciwutleniaczy, gdyż przyczyniają się one do wzmocnienia wytrzymałości i elastyczności ścian żył. Najczęściej prezentowane są karoteny i witamina C w połączeniu z bioflawonoidami.

W gojeniu uszkodzonych (otwartych) hemoroidów zaleca się wspomagającą suplementację cynkiem i witaminą E.

Co o badaniu mówią nasi absolwenci

Zdeněk Červinka

Cenię sobie możliwość kontynuowania nauki w systemie po ukończeniu kursu www.kurzyatac.cz dalej i rozwijaj swoje umiejętności w tej dziedzinie. Potrafię także aktywnie współpracować z wykładowcami, za co jestem im bardzo wdzięczny.

Tatiana Benčeková

Od bardzo długiego czasu zajmuję się zagadnieniami związanymi z żywieniem i zdrowym trybem życia i zapragnęłam poszerzyć swoją wiedzę oraz uzupełnić informacje, co pomogło mi ukończyć kurs Pana Martina Jelínka: „Doradca ds. żywienia i suplementacji”. Kurs ten jest bardzo przydatny dla tych, którzy chcą spojrzeć na żywienie z kilku punktów widzenia i poszerzyć swoją wiedzę.Pan Jelínek jest wykładowcą, który poprowadzi Cię przez całą gamę zagadnień związanych z odżywianiem, zdrowiem, holistycznym spojrzeniem na suplementy diety, a także powiązanie odżywiania ze stroną psychiczną człowieka.Nie pominął żadnych obszarów TCM i Ajurwedy, co nie jest powszechne w naszym zachodnim świecie, sprawi, że zaczniesz myśleć w innym kierunku, do którego nie jesteśmy przyzwyczajeni. prostota we wszystkich aspektach życia, łącznie z odżywianiem. Z panem Jelínkiem można zobaczyć perspektywę i poczuć pasję do sprawy, czy to w formie szkoleń, książek, wykładów. Dużym plusem tego kursu jest możliwość studiowania online bezpośrednio w domu, a ogromną zaletą jest to, że możesz ukończyć studia także za granicą.

Barbora Procházková

Nie mogę, ale muszę być szczery. Dwukrotnie rozpoczynałem naukę na tym kursie. Pierwszy raz wytrzymałam miesiąc w 2020 roku. Całkowicie mnie to przerosło. Ilość informacji, czas poświęcony na naukę, nie podałem. Dlaczego? Nie byłem gotowy, nie byłem zdeterminowany. Dostałem drugą szansę, gdy wokół mnie namawiali mnie, żebym spróbował, łącznie z zespołem pana Jelínka. Jak dotąd jestem za to wdzięczny. To, co stało się z nasionami podczas kursu, było nierealne. Zacząłem odczuwać nowy przypływ energii, nową radość życia, dałem jedzenie, jedzenie mojemu mózgowi, który tego łaknął i w tym momencie byłem gotowy. Trasa jest niesamowitą przejażdżką, która wiele o Tobie mówi. Przetestuje Twoją determinację, przetestuje Twoją wolę, umiejętność planowania czasu, motywację, dyscyplinę, przetestuje Twoją cierpliwość, ale nie tylko Cię przetestuje, ale uczyni Cię niesamowicie silniejszym, da Ci nowe życie. znaczenie w Twojej pracy, da Ci to nowe spojrzenie na to, jak ogarnąć całą dietę. Ale na pewno nie czekaj, aż ci powie, zrób to w ten i inny sposób. Nie przez przypadek i to jest najcenniejsze! Daje Ci swobodę decydowania, w którą stronę chcesz przeglądać informacje na temat wszystkich dróg. Ale ostatecznie to tylko ty i twoja decyzja, chcę iść w tę i tamtą stronę. Praca seminaryjna może niektórym wydawać się denerwująca (tak, u mnie też tak było: „spowiedź”), ale gdy się w nią wgryzłam, odkryłam, że dopiero tam mam jasną wizję tego, jak chcę to robić. Dopiero gdy pisałem pracę seminaryjną, wszystko zaczęło się łączyć i powiedziałem sobie: „Właśnie tak chcę to zrobić”. I to jest nierealne. Tak, nie potrafię ukryć wzruszenia, radości i pokory. Bo to wszystko czuję po zdaniu egzaminu końcowego, kiedy poczułem się jak superbohater. I nadal tak się czuję następnego dnia. I dlaczego? Ponieważ ten kurs zdecydowanie jest zasłużony i nie jest to gratisy. Było szalenie, ciężko i czasem zapierająco dech w piersiach. Ale przede wszystkim było wspaniale! Dziękujemy całemu zespołowi, dziękujemy za wszystko co robicie i za to jak wiele rzeczy pozostanie dla nas dostępnych nawet po zakończeniu łącznie z Waszym kontaktem, który jest ze wszystkich najcenniejszy. Dziękuję bardzo i życzę wielu takich szczerych referencji, które mam nadzieję dodadzą sił do dalszej pracy i ciężkiej pracy, która wyraźnie stoi za całym Waszym systemem. Czapki z głów.