Zakażenie dróg moczowych (zapalenie pęcherza moczowego) to nieprzyjemna i często występująca choroba zapalna pęcherza moczowego i dróg moczowych. Powstaje na skutek infekcji bakteryjnej (najczęstszą przyczyną jest bakteria Escherichia coli ), znacznie częściej dotyka kobiety.
Zwykły mocz jest sterylny, nie zawiera żadnych bakterii (wypłukuje jedynie niewielką ilość bakterii z błony śluzowej cewki moczowej na drodze z pęcherza). Jeśli te bakterie namnażają się – przyczyną może być osłabiony układ odpornościowy, zła higiena osobista, ciąża, niewłaściwa antykoncepcja oraz podrażnienie niektórymi szamponami i pianami do kąpieli – mogą powodować nieprzyjemne stany zapalne.
Najczęstsze objawy to:
Mocz jest zwykle mętny i śmierdzący, czasami zawiera krew. Często występuje wzrost temperatury.
Leczenie stanu zapalnego powinno być natychmiastowe i zwykle wymagać antybiotyków, ponieważ powtarzające się problemy tego rodzaju mogą prowadzić do poważnej choroby nerek.
Dostosowanie diety składa się z kilku prostych procedur:
1. Wykluczenie nieodpowiedniej żywności.
Są to pokarmy o działaniu prozapalnym:
2. Przestrzeganie zasad diety przeciwzapalnej.
3. Wybór właściwych suplementy diety.
Jako skuteczne przedstawiono echinaceę, witaminę C, ekstrakt z nasion grejpfruta i rzeżuchę wodną.
Podczas leczenia należy pamiętać o regularnym i wystarczającym przyjmowaniu płynów, najlepiej w postaci czystej wody.
Dušan Špelina
Kurs Doradca Żywienia i Suplementacji pozytywnie mnie zaskoczył i wzbogacił pod wieloma względami. Muszę podkreślić bardzo obszerne i szczegółowe informacje omawiane na poszczególnych lekcjach. Jest rzeczą oczywistą, że mgr. Martin Jelínek ma niezwykle głębokie i aktualne spojrzenie na tę kwestię. Nawet bardzo skomplikowane tematy są zawsze wyjaśniane w sposób zrozumiały dla każdego. I chyba najważniejsza jest praktyczna użyteczność informacji. Kurs szczegółowo instruuje każdego studenta, jak zastosować teorię w codziennej praktyce podczas tworzenia menu i komunikacji z klientami lub ich bezpośrednim otoczeniem. Jestem przekonana, że kurs zapewnia naprawdę wysokiej jakości podstawę do praktyki, niezależnie od tego, czy pracujesz jako dietetyk, czy „po prostu” chcesz poważnie poświęcić się racjonalnemu podejściu do swojego zdrowego odżywiania.
Kateřina Spurná
Zajęcia prowadzone przez mgr. Mogę tylko polecić Martina Jelínka. Byłem bardzo zadowolony z tematu i podziału poszczególnych zajęć lekcyjnych. Wszystko ładnie i systematycznie wytłumaczone. To niewiarygodne, jak ważne jest całościowe spojrzenie na klienta i jego potrzeby. Sama zajmuję się psychologią i udowodniłam już, że psychologia odgrywa ważną rolę w redukcji masy ciała, bo jeśli my nie uwierzymy w siebie, to kto inny może w nas uwierzyć? Miłość do siebie i pewność siebie są ważne. A ja dziękuję mgr Martinowi Jelínkowi, ponieważ pomógł mi zrozumieć problematykę żywienia. Wybrałam internetowy kurs doradcy żywieniowego, który mogłam studiować pracując. Zdecydowałem się na kurs, ponieważ czuję, że misją mojego życia jest pomaganie ludziom w drodze do dobrego życia, moja praca przestała mnie spełniać i nie widziałem w niej przyszłości, więc wyruszyłem na drogę, którą czuję jest właściwy i poprawny. Największą przyjemność sprawia mi odkrywanie i badanie wpływu diety na nasze życie, a największą radość czerpię z postępów klientów. Nauka w formie map myśli jest świetna, nauka przebiega niemal automatycznie. :-) Jestem wdzięczny, że ukończyłem kurs ze świetnym wykładowcą Panem Mgr. Marcin Jelínek. :-)
Ivan Rajkó
Długo szukałam kursu idealnego dla mnie, ale na Słowacji nie znalazłam nic tak wszechstronnego jak ten kurs. Kurs przerósł moje oczekiwania i będzie mi go naprawdę brakować. Wiedzę o Ajurwedzie wykorzystuję w życiu osobistym i na pewno wykorzystam ją także u moich klientów. Po ukończeniu kursu mam zupełnie inne spojrzenie na odżywianie i jestem bardzo się z tego cieszę.Dziękuję panu Jelínkowi i jego zespołowi za wszystko.
