Wstęp / Wszystko o nauce / Szumy uszne
Tinnitus (od łacińskiego tinnire – dźwięk) odnosi się do całej gamy dźwięków, które osoba cierpiąca odbiera jedynie subiektywnie. Problem ten zazwyczaj utrzymuje się przez długi czas i znacząco wpływa na jakość życia, gdyż utrudnia zdolność koncentracji na codziennych czynnościach. Osoby niepełnosprawne cierpią nie tylko psychicznie, ale także fizycznie z powodu złej jakości snu.
Szacuje się, że różne rodzaje szumów usznych dotykają około 17% światowej populacji.
Przyczyny powstawania są różne, najczęściej zlokalizowane są w uchu wewnętrznym, na słuchu dróg oddechowych, szyi kręgosłupa lub bezpośrednio w mózgu. Nie pojawiają się one losowo, ale są wynikiem:
Mogą również powstać w wyniku niektórych procesów metabolicznych oraz choroby endokrynologiczne ( cukrzyca, choroby tarczycy ), prawdopodobnie spowodowane zmianami hormonalnymi.
Osoba dotknięta chorobą powinna przejść dokładne badanie laryngologiczne. W szczególnych przypadkach konieczne jest wykonanie badania RTG, rezonansu magnetycznego, badania metabolicznego, endokrynologicznego i ewentualnie okulistycznego.
Terapia szumów usznych jest indywidualna, najczęściej koncentruje się na:
1. Podawanie leków wazoaktywnych (substancji oddziałujących na światło naczyń krwionośnych poprzez bezpośrednie działanie na mięśnie gładkie ściany naczynia),
2. Terapia hałasem o niskim natężeniu.
Niektóre składniki odżywcze korzystnie wpływają na aparat słuchowy. Często pracuje się z:
1. Wyższe dawki witaminy E, która ma zdolność regeneracji układu obwodowego nerwowość
2. Przyjmowanie substancji zwiększających dopływ krwi do ucha wewnętrznego i poprawiających transmisję sygnału. Są to na przykład ekstrakty z miłorzębu japońskiego, które uznawane są za wysokiej jakości, jeśli są standaryzowane na zawartość ginkgoflawonoidów i laktonów terpenowych.
Ponadto warto monitorować obecność wapnia i magnezu w diecie, gdyż pierwiastki te wpływają na pracę układu nerwowego.
Mgr. Martin Jelínek
Mgr. Andrea Hrušková
Jestem mamą 7-letniej córki, więc na co dzień zajmuję się tym, jak ułożyć jej dietę, aby była smaczna, zbilansowana i zdrowa. Informacje zawarte w kursie Odżywianie dziecka bardzo pomogły mi w łatwym rozwiązaniu tego dylematu. Doceniam wszechstronne spojrzenie Mgr. Jelínka na ten temat i bardzo dobrze przygotowana treść kursu.
Helena Hájková
Jako instruktor fitness i jako trener z zakresu fitness często spotykam się z pytaniami ze strony moich klientów czy uczniów na temat odżywiania. A odżywianie zawsze było i jest istotnym elementem nie tylko zdrowego trybu życia, ale oczywiście także skutecznego i skutecznego kształtowania sylwetki, dobrych wyników i ogólnego stanu zdrowia, dobrego nastroju oraz równowagi nie tylko fizycznej, ale i psychicznej. Ten kurs dla doradców ds. żywienia i suplementacji doskonale uwzględnia te „ciągłe pojemniki”. Osobiście szczególnie doceniam szeroką bazę informacji na temat spektrum żywieniowego i różnych perspektyw na temat odżywiania (np. Ajurweda itp.). Kurs jest bardzo dobrze przygotowany, dobrze prowadzony i uzupełniony naprawdę znakomitą konsultacją dr Jelínka. Aplikacja ZOF jest świetnym pomocnikiem. Nie mogę się doczekać uzupełnienia swojej edukacji o kurs Żywienia Sportowego i ogólnie gorąco polecam kursy ATAC.
Lucie Čapková
Jestem bardzo zadowolona z kursu Doradca Żywienia i Suplementacji, przemawia do mnie holistyczne podejście Panu Jelínkowi swoją próbę pokazania, że odpowiednio dobranym odżywianiem jesteśmy w stanie wpłynąć zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne stan psychiczny osoby. Podczas tego kursu nauczysz się myśleć w szerszych kontekstach, osobno i indywidualnie. Jako były zawodnik fitness przestrzegałem diet, które były dobre dla mojego zdrowia na pewno nie przyniosły korzyści, a pan Jelínek pokazał mi, jak można tak dostosować te diety, aby nie szkodziły. szkodliwy wpływ na organizm. Mogę jedynie polecić uzasadnione i humanitarne podejście pana Jelínka.