Kurzy ATAC

Doradztwo

Wybrane pytania z konsultacji on-line, która jest integralną częścią organizowanych przez nas kursów.

Układ odpornościowy

Układ odpornościowy to złożony system obronny organizmu, który chroni przed infekcjami i chorobami. Składa się z sieci komórek, tkanek i narządów, które współpracują w celu identyfikacji i zniszczenia patogenów, takich jak wirusy, bakterie i inne obce substancje, które dostają się do organizmu. Układ odpornościowy odgrywa również kluczową rolę w wykrywaniu i eliminowaniu komórek, które stały się nieprawidłowe, takich jak komórki nowotworowe.
Jakość żywienia ma duży wpływ na układ odpornościowy. Zrównoważona dieta bogata w witaminy i minerały, zwłaszcza witaminę C, witaminę D, cynk i selen, może pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zwiększyć jego zdolność do zwalczania chorób. I odwrotnie, niewystarczające odżywianie, stres, brak snu i inne negatywne czynniki życiowe osłabiają układ odpornościowy, a tym samym zwiększają podatność na infekcje i choroby.

Witam, proszę o napisanie która echinacea spełnia obydwa kryteria, gdyż w dostępnych na rynku preparatach nie jest podana zawartość obu substancji. Dzięki

Jeśli wybierzesz preparat zawierający drzewa iglaste, zawsze szukaj na etykiecie informacji o zawartości tych dwóch substancji (kwasu cychorynowego i alkamidów) pod kątem jego jakości. Jeśli nie ma ich na liście, jasne jest, że produkt nie zawiera ekstraktu standaryzowanego, zatem nie ma sensu w ogóle kupować suplementu. Echinacea to jedno z najlepiej sprzedających się ziół na świecie, niestety ta wyjątkowość prowadzi również do oszukańczych manipulacji jakością ze strony producentów suplementów diety. Analizy pokazują nawet, że zdarzają się częste sytuacje, w których producent gwarantuje zawartość standaryzowanego ekstraktu, a tak naprawdę w ogóle się tego nie spotyka. W dziedzinie suplementów diety takie negocjacje są powszechne, a konsument ma w zasadzie dwie możliwości uzyskania produktu wysokiej jakości: 1. Pierwsza to wybór oparty na certyfikatach, najlepiej niezależnych firm (jeśli producent/sprzedawca je posiada, to zawsze się nimi chwalę). 2. Drugi to ciągłe testowanie wybranych produktów.

Witam, czy wskazane jest stosowanie zielonej żywności w chorobach autoimmunologicznych, szczególnie przy stwardnieniu rozsianym? W Internecie pełno jest bardzo sprzecznych opinii, połowa osób twierdzi, że w takim przypadku wspomaganie odporności jest dosłownie niepożądane, druga połowa, że odporność u tych pacjentów jest po prostu osłabiona (wytrącona z równowagi) i te pokarmy są ważne. Dziękuję za odpowiedź.

Wśród profesjonalistów nie ma jednolitej opinii na ten temat. Gdybym miała przedstawić swój, nie bałabym się polecić tych produktów w podstawowych dawkach w takich sytuacjach, ponieważ wykazują działanie przeciwzapalne, a stwardnieniu rozsianemu towarzyszą procesy prozapalne. Biorąc pod uwagę fakt, że niektóre algi zawierają specyficzne substancje immunomodulujące, rozsądne jest nie zwiększanie niepotrzebnej dawki, gdyż może to przynieść efekt przeciwny do zamierzonego.

Witam, już zaczynałam się cieszyć, że w końcu mam jasne pojęcie pomiędzy celiakią a alergią na gluten. Dzisiejsza lekcja znów mnie trochę zdezorientowała. O alergii mówiliśmy, że jest ona uwarunkowana reakcją immunologiczną, a nietolerancja jest spowodowana zaburzeniem metabolicznym (najczęściej niedoborem enzymów). Czy zatem celiakia = nietolerancja pokarmowa, chociaż w przeciwieństwie do innych nietolerancji pokarmowych w jej rozwój zaangażowany jest układ odpornościowy? Chciałam też zapytać, czy celiakia rzeczywiście jest chorobą nieuleczalną? Jako dziecko zdiagnozowano u mnie celiakię, ale obecnie (od około 10 roku życia) nie mam problemu z glutenem. Czy zatem była to błędna diagnoza? Dziękuję.

Celiakia to genetycznie uwarunkowane zaburzenie odporności błon śluzowych, które nieprawidłowo reaguje na gluten i prolaminy. Jest to nietolerancja (= zaburzenie metaboliczne), w której uczestniczy układ odpornościowy. Współczesna medycyna określa ją jako chorobę nieuleczalną, czyli trwającą całe życie. W praktyce byłem świadkiem kilku sytuacji, w których chory pozbył się tej diagnozy, a mianowicie sytuacji, gdy diagnoza została postawiona w sposób standardowy (złożony) (= z małym prawdopodobieństwem błędu diagnostycznego). Nie jestem jednak w stanie świadomie stwierdzić, czy był to statystycznie nieistotny wyjątek, czy też interwencja homeostatycznych systemów samoleczenia organizmu. Przypadki te są zwykle klasyfikowane według medycyny i umieszczane w szufladzie z etykietą „remisja spontaniczna”…