Witam, coraz częściej spotykam na rynku suplementy multiwitaminowe (głównie z USA), które nie zawierają w swoim składzie magnezu i wapnia. Czy możesz podpowiedzieć jaka jest przyczyna? Dziękuję

To nowy trend w dziedzinie preparatów multiwitaminowych. Powody są głównie dwie: 1. Argumentacja opiera się na fakcie, że oba elementy pozostają w relacji antagonistycznej. Niektóre badania pokazują, że ich jednoczesne stosowanie może pogorszyć ich biodostępność, dlatego też stara się nie łączyć ich razem w jednym produkcie. 2. Trendem jest m.in. pewna próba „personalizacji” suplementacji, co na poziomie populacji w odniesieniu do składu produktów powoduje, że producenci starają się nie dodawać do multiwitamin np. substancji, o których wiadomo, że nie może być średnio niedoborem. Jest to logiczne, bo bezużyteczne (często wręcz niebezpieczne dla zdrowia) jest stosowanie czegoś, czego organizmowi nie brakuje. Wapń jest w praktyce nieco zawyżany, ludność Zachodu otrzymuje go w stosunkowo wystarczających ilościach ze względu na regularne spożywanie produktów mlecznych. Jej deficyt metaboliczny nie jest zatem efektem braku jej w diecie, ale raczej niezupełnie wysokiej jakości wchłaniania na skutek niedostatecznej produkcji witaminy K przez mikroflorę jelitową lub niedoboru witaminy D, która wpływa na metabolizm tego pierwiastka.

Tematy:  Tracić na wadze