Witam, jestem zainteresowany reżimem picia dla dzieci. Można je wykorzystać np. soki rozcieńczane wodą jako „motywacja” do nawodnienia, a dzieci odmawiają picia? Zwłaszcza w gorące letnie dni. Lub co jeszcze nadaje się do takiego zastosowania, jeśli jeszcze nie pracuję z prasą do owoców i warzyw? Dziękuję

Rozcieńczanie soków jest dobrym pomysłem w sytuacji, gdy korzystamy ze źródeł wysokiej jakości (najlepiej świeżo wyciśniętych). Szanuj fakt, że każdy medal ma dwie strony, w tym przypadku preferencja dla słodkiego smaku wzmacnia związek ze słodyczami, co w dłuższej perspektywie jest niebezpiecznym nawykiem w zakresie reżimu picia dzieci. Ale wszystko jest kwestią nastawienia, bo rygorystyczne zakazy w praktyce nie przynoszą pożądanych rezultatów, dlatego warto wprowadzać dzieci w zdrową relację z reżimem picia i słodkim smakiem – zawsze zwracaj uwagę przede wszystkim na jakość składników ( jedzenie) zużyte.

Tematy:  Tryb picia   Uwodnienie