Witam, chciałbym zapytać, czy są jakieś ograniczenia, czy też należy wziąć pod uwagę stosowanie lucerny i jej suplementów u dzieci, zwłaszcza chłopców, a nawet dorosłych mężczyzn ze względu na zawartość fitoestrogenów podobnych do soi? Dziękuję.

Jeśli mamy do czynienia wyłącznie z suplementami, warto zwrócić większą uwagę na te, które zawierają standaryzowane ilości fitoestrogenów. W danej konfiguracji długotrwałe stosowanie może naprawdę wpłynąć na regulację hormonalną, małe dzieci są zawsze najbardziej wrażliwe. Dawki na poziomie powszechnie zalecanej suplementacji u dorosłych nie powinny przechylać szali w niepożądanym kierunku, a w populacji mężczyzn produkty te często korzystnie wpływają na tłumienie skutków ubocznych testosteronu. Problemy pojawiają się zawsze, gdy jest nadmiar, trzeba trzymać się rozsądnych standardów w dawkowaniu i z niczym nie przesadzić (mimo, że to nie lekarstwo, a suplementy).

Tematy:  Tracić na wadze   Fitoestrogeny