Witam Panie Jelínek, chciałbym zapytać jakich efektów mogę się spodziewać po wypiciu rano na czczo letniej wody z wyciśniętą cytryną? A może druga opcja – łyżka cytryny z łyżką oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia rano na czczo (następnie popić czystą wodą)? Dziękuję

Połączenie wody z cytryną, dzięki zawartości kwasów organicznych, pobudza produkcję enzymów trawiennych i trawiennych, dzięki czemu rano zaczyna lepiej trawić. Woda z olejem ma również na celu zwiększenie aktywności przewodu pokarmowego, efekty są nakierowane na wydalanie (olej zwiększy wydalanie żółci na czczo i wspomoże perystaltykę jelit). Jeśli olej jest dobrej jakości (niefiltrowany), zawartość gorzkich ziół zwiększy wydzielanie enzymów trawiennych i soków.

Tematy:  Tracić na wadze