Witam, Panie Jelínek. Chciałbym zapytać, czy w praktyce codziennie piszecie jadłospisy dla klientów, czy też polecacie tylko potrawy i konkretne przepisy? Podczas kursu eksperymentowałem z bratem, który miał dużą nadwagę i do tej pory dzięki cyklicznej diecie ketogenicznej udało mu się schudnąć 22 kg. Teraz utrata wagi wynosi około 0,5 kg tygodniowo. Dieta mu odpowiada i nie chce jeszcze przechodzić na reżim vydokosacharido. Zaczął nawet uprawiać sport. Codziennie piszę dla niego menu za pomocą Twojego programu. Czy jest to realne w praktyce? Dziękuję za odpowiedź.

W takich sytuacjach tylko od Ciebie zależy jaki tryb ustawisz (nawet na podstawie umowy z klientem). Jestem zdania, że sensowne jest robienie rzeczy, które działają (w obie strony), długoterminowa praktyka powinna w końcu doprowadzić cię do tego samodzielnie. Jeśli Twoje doradztwo również opiera się na zasadzie edukowania klientów, pracuj stopniowo nad nowym systemem żywienia, stale monitorując podejście klienta do jedzenia i dostosowując je w poszczególnych krokach (aby nie tworzyć nowego menu od zera, ale ciągłe modyfikowanie istniejącego, do czego jest przyzwyczajony przez długi czas). Efektem będzie system (z zarejestrowaną historią), który w przyszłości będzie służył klientowi jako platforma niezależnego dostępu do żywienia. Choć jest bardziej wymagająca pod względem czasowym, rezultaty mogą przerosnąć oczekiwania.

Tematy:  Tracić na wadze