Witam, jakie jest Wasze zdanie na temat picia przegotowanej wody? A za zużycie ciepłej wody?

Picie przegotowanej wody ma sens w zasadzie tylko w sytuacjach, gdy istnieje prawdopodobieństwo skażenia wody mikroorganizmami, które wrzenie albo bezpośrednio niszczy, albo dezaktywuje składnik białkowy w enzymach i traci zdolność mikroorganizmów do rozmnażania. Kiedy potrzebujesz się rozgrzać, pomocne może być picie ciepłej wody. Jednak ważniejsze jest to w postaci herbat, które oferują potencjał spożycia przeciwutleniaczy i całej gamy innych składników odżywczych.

Tematy:  Tracić na wadze