Witam, czy to prawda, że organizm wchłania wodę z mleka, herbaty itp. znacznie trudniej niż sama woda? Jaka jest różnica? Dziękuję

Szybkość wchłaniania wody ze spożytych płynów zależy od ich osmolalności (gęstości). Nawodnienie następuje najszybciej w przypadku czystej wody lub herbat, znacznie wolniej w przypadku napojów o większej gęstości (=większe stężenie substancji), takich jak mleko czy soki wyciskane.

Tematy:  Woda